菌活アイテム買ってみた。

痩せ菌、デブ菌という概念が

ダイエットにて言われるようになって久しい。。。

痩せやすい、太りやすいというのは

腸内環境になって決まってくるのだ！

と、いうものです。

と、言うことで私も遅ればせながら

菌活をはじめました。

どーん！！！

☆ちょーぐると

☆みらいのミルク

☆みらいのこうそ

美カフェ福袋（【楽天市場】2019新年福袋！【送料無料】選べる美カフェ福袋総レビュー15万件を超える人気商品が、大変おトクなセット価格に！タマチャンショップから感謝を込めて…どれを選んでも絶対におトクです！#ヘルシー #タマチャンで美金 #美容 #キレイ自分：タマチャンショップ）の

選べるセットのうちの一つ。

ちょーぐると（【楽天市場】NEW【送料無料】進化した乳酸菌ヨーグルト！ちょーぐると 100,000mg(約1ヵ月分)ニッポン人のための、おなか腸に届ける善玉菌ケア新乳酸菌飲料。1袋に1兆9293億個の植物性・動物性乳酸菌・ビフィズス菌食物繊維・オリゴ糖 腸内フローラケア 腸活 美粉屋：タマチャンショップ）は

多種の乳酸菌を配合。

みらいのミルクは（【楽天市場】【送料無料】みらいのミルク牛乳・豆乳・ライスミルクをも超えた「穀物のミルク」カルシウム ビタミン ミネラルたっぷりのココナッツミルク チアシード キヌア生まれの新世代穀物ミルク 砂糖・着色料・乳糖不使用：タマチャンショップ）

通常の5倍のカルシウムを配合。

多様な栄養素も取れて

ダイエット中の栄養補給だけじゃなく

育ち盛りのお子様にも。

みらいのこうそは（【楽天市場】【送料無料】進化した酵素！みらいのこうそ 100,000mg2017楽天年間ランキング受賞！酵素と補酵素ビタミンC＆酵母・麹も新配合！| 酵素 ドリンク サプリ 美粉屋 ファスティング 断食 酵素ダイエット 糖質制限：タマチャンショップ）多様な野菜を

ギュギュっと発酵させております。

私は寝る前に豆乳に混ぜてのんでおりますが、

飲んでしばらくするとゴロゴロと

お腹の鼓動が聞こえ、便秘解消しました。

便秘はダイエットの敵ですからね。

☆おまけ☆

母なるスムージー（【楽天市場】【送料無料】栄養全しぼり、「母なるスムージー」たっぷりの野菜とフルーツと酵素から誕生した カラダに必要な栄養ミネラル満ちゆく贅沢グリーンスムージー 無香料・無着色・砂糖不使用|酵素 美粉屋 サプリ ダイエット 鉄分 ファイトケミカル 葉酸：タマチャンショップ）

はっきり言いますとまずいです。

が、それでも飲みたい豊富な栄養素。

これを飲むと翌朝スッキリと起きれます。

そして痩せやすくなりました。

血液を運ぶのも、老廃物を流すのも、

生きるために必要な栄養素。

ビタミン、ミネラルetc...

基礎的な栄養素。

これが不足すると基礎代謝がさがる。

要は痩せにくくなる！

たっぷりの栄養素が取れる。

まずい！もう一杯！！

スムージーを飲んで、今日も元気に

働け！細胞！

そして痩せて下さいませ╰(*´︶`*)╯♡